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晚上睡觉中途起来喝水,对身体好不好?

删除备用1 发表于: 2007-12-05 09:12 来源: 大同E网

我几乎是每天晚上都要起来喝水,已经快一年了,每晚睡到半夜总是口渴。
我现在睡觉就在床边放一瓶水,或是橙汁,或是牛奶,就等着晚上喝。
不知道这样对身体有什么影响?我以前也不这样,就是最近这一年才习惯晚上喝水。这是什么原因呢?

[ 本帖最后由 clubMM 于 07-12-5 09:37 编辑 ]

最新回复

clubMM at 2007-12-05 09:37:42
现在回答你,半夜口渴的原因是什么!
口渴的原因很多,如果说中枢系统出了问题,老会觉得渴,实际上不缺水,也没有出现口干的现象,但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病,叫干燥综合症,不仅只是口渴,还包括各种粘膜的干燥,比如说眼睑结膜的干燥,如果你有不舒服的地方,不要自己去判断疾病。到医院去检查。
办法有:
  1、临睡前喝杯凉开水,早上起来后,喝一杯淡盐水,补足夜间流失的水分。
  2、睡前吃一个梨,因为梨是清火的,防止你上火。
  3、你也可以每天喝点绿豆汤,效果也很好。或者喝碗鸡蛋汤(放点糖),效果也很不错的。
如果身体没有别的疾病,有可能与糖尿病相关因素有关。
可到正规医院分别进行空腹,以及饭后两项检查。
即可诊断病因是否与糖尿病有关。
你可以做个血糖检查,你不是糖尿病,可再检查一下T3、T4、基础代谢率,看是否是甲亢。如果都不是,看一下自已的舌苔和舌质,如果舌质红绛,无苔有裂纹属于中医的阴虚消渴病.如果舌质红,胖大、有齿痕,苔白或黄厚腻,属中医的湿滞脾胃。可以找经验丰富的中医治疗。

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